Kõige tobedam valu on seljavalu! Alguses on ta alaseljas, siis ronib kannikasse, istmikunärvist, küljenärvi ja lõpuks lööb... pähe!!! Kõige tobedam inimene on see kes arvab, neli päeva voodis pikutamist on piisav, et sirge seljaga tööle jalutada! Ega, ikka pole küll... tagasi komberdad kõveras ja oiates!
No ok, seljavalu kaks vähem tobedat poolt - on aega raamatuid lugeda ja massažis käija {juhul kui jalad kannavad ja raha on} :)
{foto 2 Vogue Italia september 2011}
8 comments:
Oi, seljavalu on hirmus! Mu elukaaslane sai Pilatesest abi. Soovitaks ka Mikk Pärna Innomedicast.
Tänud Kairi, kohe googeldan...
aga vahepeal pikutan, sest istumisasend on hetkel eriti out:D
:(:(:( seljavalu eest :( Mind aitab ainult massaaž, või pikk võimlemine hommikul kui see valu on halvim. Aga kui on närvi surve all ei aitab ükski....
Loodan et tuled terveks ruttu!
Tere Maahiska :)
Käin massaažis ja on hästi aidanud!
Süst aitas ka :D
Võimlemine oleks hästi hea, aga ma hirmus laisk... vahel ikka venitan!
Tänud Maahiska, ongi juba parem!
Oi sinun selkä. Toivottavasti et ainakaan joudu tuommoista korsettia hankkimaan, korsettiselkä, aivan hurjia nuo kuvat tuosta lehdestä, tunnistin heti kuvan, satuin silloin ostamaan tuon lehden, kansikuvan vuoksi. Hurjia vyötäröitä, kyllä jotenkin hienojakin, mutta hämmentäviä.
Kirjat ovat kyllä hyvä parannuskeino ja elokuvatkin ja lehdet ja juustokakkukin ehkä :)
Paransin eilen vanhaa päävikaani elokuvilla, välillä torkuin, elokuva oli vaan mennyt eteenpäin, ei se haitannut.
Toivottavasti voit jo vähän paremmin, kipeät selät on kamalia.
seljavalu on hull asi jah,
ma olen kunagi loengutes "istunud" seljavaluga väga veidras poosis - kannikas toetus ainult tooliäärele ja ise olin sirgelt nagu pulk - (ma võin sulle kunagi joonistada kui aru ei saa :)).
mul aitavad seljavalu vastu pipraplaastrid ja valjusti oigamine. inimene peab saama hädaldada, siis läheb haigus välja:).
parane ruttu!
Eiköhän kuvan naiselta ole poistettu luitakin. Parempia vointeja!
Himalainen,
selkä on jo paljon paremip, onnistui ilman korsettia... pari piikki peffan ja hieronta. Vielä en juokse {bussille}, en pomppi {ilosta}, enkä nosta {imuria}, kotona on kaaos ... ei haittaa :D
Juu vyötäröt olivat todella hämmentäviä, sanoisin että kuvat olivat pelottavia ja mielenkiintoisia yhtaikaa, pidin kuitenkin!
Tänään leivon perjantaikunniaksi juustokakun tai vähintään rahkakakun!
Kiitos Himalainen:)
Marmelaad,
joonista sa omad poosid, ma võin omad joonistada, saame võrrelda ja nõuandeid jagada:D
Pipraplaaster oli ja on kõvas kasutuses ja kodus oigamine kuulub asja juurde, lisaks veel massaaž kus on lubatud ka natuke oiata {no et õigemaid kohti leida}
Tänud, ma juba päris kõbus!
Laura,
juu kyllä, luut poistettu, semmoinen vyötärö ei tule pelkkällä korsetilla ja dieetilla:)
Maailma on ihmeellinen!
Kiitos Laura:)
Post a Comment